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10月31日のラッキーさん

BlogPeopleランダムピックアップ、今日のラッキーさんは「マラソン」さんです。

マラソンに関する情報やグッズ、トレーニング方法などを紹介します。

という、SEO対策テンプレートを使われているブログさんです。

SEO対策テンプレートを使われているということで、いつものあんな感じかと思いましたがしっかりちゃんと書かれていました。

ブログは2017年3月から始められて現在まで33記事アップされていました。

ちなみに私もダイエット目的でランニングをやっているんですが、さすがに50を過ぎると簡単には脂肪は落ちませんね。そんなわけでジムも併用しています。これでなんとかうまく行っているって感じでしょうか。

ランニングとかマラソンはウェアとかシューズを買えばあとはお金かからなくていいのですが、地面を蹴って走るとなると膝とかへのショックもありますし、筋肉痛からの怪我などもあるんでジムでマシン使った方がかけなくてよい部分に負荷がかからなくてよいです。

ということで、ダイエットとか運動不足解消を目的にランニング等を考えている人はジムを利用することも考えてみて下さい。

まあ若けりゃ新陳代謝が激しいので全然問題ないんですけどねw

そんな感じのラッキーさんでした。


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このブログ記事について

このページは、nagasawaが2018年10月31日 12:55に書いたブログ記事です。

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